内から外からダイエット
芸能人って、テレビで見るよりも実際に会ってみると痩せているって
言うじゃないですか。
やっぱりテレビって太って見えるものなのですね。
テレビで見ても十分痩せていると思っている人たちって、
どんだけ痩せてるんだ？と思っちゃいました。
私なんか、生で見ても大分ふくよかなのに、テレビなんかに
映ってしまったら・・・。
まぁ、テレビに映ることもないでしょうが、しかし、
やっぱりもう少しダイエットした方がいいかなぁ。
普段ホームビデオと取ると言っても、被写体のほとんどは子ども達で、
もっぱら私は撮影側でしょ。
なので、私がビデオに登場するというのは、ほとんど皆無なんですよね。
だからなおさら、自分の全身状態を目にすることなんて
ほとんど無いわけですよ。
太った状態を冷静な目で見ていないと言うことは、幸せなことなのか、
それとも自分だけが知らない不幸な事なのか。
とにかく、腰回しダイエットや骨盤ダイエットなど、
効き目が有りそうなものは片っ端からトライして、
夏までにダイエットを成功させたいよ～。
そう思ったら、外を歩いていてもなんだかみんな綺麗に痩せていて
私だけが取り残されているような感じになってきちゃったよ。
運動だけでなく、やっぱり食品も取り入れて内からと外側からの
ダブルでダイエットしないと、だめかなぁ。